In Mitteleuropa ist die Heilwirkung der Zistrose weitgehend unbekannt, wird in den letzten Jahren aber nach und nach entdeckt und immer beliebter.
Das Harz in den Blättern der Zistrose wirkt gegen Bakterien, Viren und Pilze und gilt als Radikalenfänger. Das Immunsystem kann möglicherweise gestärkt werden.
Steckbrief
| Haupt-Anwendungen: |
Bronchitis, |
|---|---|
| Heilwirkung: |
antibakteriell
antibiotisch antiviral antioxidativ fungizid pilzhemmend entzündungshemmend, schleimlösend anregend tonisierend Immunsystem stärkend Neutralisiert freie Radikale Menstruations fördernd |
| Anwendungsbereiche: | |
| wissenschaftlicher Name: | Cistus incanus, Cistus creticus, Cistus villosus creticus, Cistus ladanifer |
| Pflanzenfamilie: | Zistrosengewächse = Cistaceae |
| englischer Name: | Rock Rose |
| volkstümlicher Name: | Ladan |
| Verwendete Pflanzenteile: | Kraut |
| Inhaltsstoffe: | Labdanum (Ladanum), Polyphenole, Harz, ätherische Öle, Borneol, Zineol, Eugenol, Ledol, Limonen, Phenol |
| Sammelzeit: | Mai bis Juni |
| Fotos von der Zistrose |
Video
In diesem Video erzähle ich von meiner Pflanzensuche am Ende der Welt in Portugal. Dort entdecke ich unter anderem die Zistrose.Dauer: 7 Min 38 Sek
Anwendung
Innerlich
Die Blätter und Zweige der Zistrose kann man als Tee trinken.Der Tee kann gegen Infektionskrankheiten, vielleicht auch bei Allergien und Hautproblemen helfen.
Äußerlich
Gegen vielerlei Hautprobleme kann man eine Zistrosen-Abkochung auch äusserlich als Waschung, Bad oder Umschlag einsetzen.Andere Anwendungen
Das Harz der Zistrose namens Ladanum kann man auch zum Räuchern verwenden.
Als Bachblüte "Rock Rose" steht eine Verwandte der Zistrose für die Bewältigung von Panik.
Geschichtliches
Beliebt war die Zistrose auch schon im alten Ägypten, wo das Harz zum Räuchern und als Schönheits- und Heilmittel verwendet wurde.
Zur Gewinnung des Harzes wurden früher Ziegen zwischen Zistrose-Pflanzen durchgetrieben. An den Haaren des Fells blieb das Harz kleben. Das Fell wurde dann gestutzt und die Haare ausgekocht. Im abgekühlten Wasser fand sich dann das Harz.
Wenn das Fell nicht geschnitten werden sollte,
wurde das Harz stattdessen herausgekämmt.
Pflanzenbeschreibung
Die Zistrose wird etwa einen bis zwei Meter hoch.
Die eiförmigen bis lanzettlichen, immergrünen Blätter scheiden an ihren feinen Haaren ein Harz aus. Dieses Harz wird auch Ladanum genannt und entspricht wohl der Myrrhe der Bibel, denn mit der biblischen Myrrhe wurden vermutlich mehrere ganz verschiedene Pflanzenharze gemeint, also nicht nur die heute als Myrrhe bezeichnete Pflanze, sondern auch die Zistrose. An heißen Sommertagen wird besonders viel Harz gebildet, sodass man die Pflanze schon beim Vorbeigehen riechen kann.
Die Blüten der Cistus incanus sind violett mit einem orangefarbenen Zentrum, andere Cistus-Arten haben weiss-dunktelrote Blüten. Die Blütenblätter sehen etwas zerknautscht aus, wie ungebügelt.
Im Mittelmeerraum blüht sie im zeitigen Frühjahr, in mitteleuropäischen Gärten eher ab Ende Mai bis Juni.
Mehr Fotos/Bilder von der Zistrose ...
Anbau
In Gegenden, in denen Wein gedeiht kann auch die Zistrose im Garten angepflanzt werden. Bei Frost und im Winter sollte die Zistrose mit einem Frostschutzvlies oder ähnlichem geschützt werden. Sind die Bedingungen eher zu kalt, kann die Zistrose auch in einem Kübel gehalten werden. Kübelpflanzen sollten hell und frostfrei überwintern. Bei Zistrosen im Garten schneidet man im Frühling eventuelle Winterschäden weg.Die Zistrose liebt einen sonnigen eher windgeschützten Standort, der Boden sollte wasserdurchlässig sein, weil die Zistrose zwar kaum Probleme mit Trockenheit hat, aber bei Staunässe schnell abstirbt.
Im Frühling mit organischem Dünger einmal düngen, ansonsten ist die Zistrose sehr pflegeleicht.
