Erst in letzter Zeit wurde die Nachtkerze als vielseitiges Heilmittel entdeckt, denn bis vor wenigen Jahren war nicht bekannt, dass die Samen ausgesprochen viel Gamma-Linolensäure enthalten, die gut für Blutgefässe und Haut ist.
Steckbrief
| Heilwirkung: |
Blätter:adstringierend,beruhigend, Wurzeln:stärkend, |
|---|---|
| Anwendungsbereiche: |
Blätter:AsthmaBluthochdruck Darmbeschwerden Durchfall Ekzem Gicht Husten Magenbeschwerden Prämenstruelles Syndrom Quetschung Wechseljahrsbeschwerden Samen:ArterioskleroseEkzeme Hautprobleme Wurzeln:Rekonvaleszenz |
| wissenschaftlicher Name: | Oenothera biennis |
| Pflanzenfamilie: | Nachtkerzengewächse = Onagraceae |
| englischer Name: | Common evening-primrose |
| volkstümlicher Name: | Abendblume, Nachtstern, Rapontika, Sommerstern, Süsswurzel |
| Verwendete Pflanzenteile: | Blätter, Wurzel, Öl |
| Inhaltsstoffe: | Samen: Gamma-Linolensäure (10%), Blätter: Gerbstoffe, Wurzeln: Stärke, Eiweiss, Mineralstoffe |
| Sammelzeit: |
Blätter: Juni bis Oktober, Wurzel: Herbst, Samen (für die Ölgewinnung): Spätsommer und Herbst |
Video
In diesem Video stelle ich die Heilpflanze Nachtkerze kurz vor.Dauer: 2:11
Nachtkerzen-Tagescreme
In diesem Video zeige ich, wie man eine Nachtkerzen-Tagescreme selber machen kann - für trockene, gereizte Haut.Dauer: 4:20
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In diesem Video zeige ich, wie man eine Nachtkerzen-Bodylotion selber machen kann - für trockene Haut und gegen Juckreiz.Dauer: 4:05
Nachtkerzen-Heilcreme
In diesem Video zeige ich, wie man eine Nachtkerzen-Heilcreme selber machen kann - gegen Juckreiz und Ekzeme.Dauer: 6:41
Anwendung
Die Wurzel soll, als Gemüse gegessen, besondere Stärke verleihen und Kranken neue Kraft geben und zu ihrer Genesung beitragen.
Besondere Aufmerksamkeit hat jedoch das Nachtkerzenöl aus den Samen gewonnen,
weil es mehr Gamma-Linolensäure enthält, als jede andere bekannte Pflanze.
Gamma-Linolensäure ist eine besondere ungesättigte Fettsäure,
die in vielen Organen hilft, die Prostaglandine zu bilden.
Pflanzenbeschreibung
Sie wird bis zu über einen Meter hoch. Manchmal ist ihr Stengel teilweise rötlich. Im unteren Bereich sind die Blätter eiförmig mit der Spitze am Stengel, weiter oben werden die Blätter kleiner.
Die leuchtend gelben Blüten sitzen in den Blattachseln, meistens mehrere auf einer Ebene gemeinsam, sodass sie den Blütenstand oft wie ein Kranz umgeben. Schon von weitem kann man die kräftig gefärbten Blüten sehen. Sie erinnern ein wenig an die Königskerze, aber sie recken sich nicht kerzenartig in die Höhe, sondern umkränzen eher die Pflanze.
