Video: Wacholder-Fußcreme selber machen - gegen kalte Füße und Muskelverspannungen


  

Wacholder-Fußcreme selber machen - gegen kalte Füße und Muskelverspannungen In diesem Video zeige ich, wie man eine Wacholder-Fußcreme selber machen kann - gegen kalte Füße und Muskelverspannungen.

Dauer: 3:49


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So macht man eine Wacholder-Creme gegen kalte Füße.

Zutaten:

  • 50 ml Wacholder-Ölauszug
  • 25 g Lanolin
  • 4 g Bienenwachs
  • 4 g Sheabutter
  • 50 ml Wacholder-Tinktur
  • 15 Tr äth. Wacholder-Öl
  • evtl. 15 Tr Konservierungsmittel, z.B. Biokons

Wacholder-Beeren haben eine ganze Reihe von Heilwirkungen. Äußerlich fördern sie die Durchblutung und die Wundheilung. Sie haben auch eine gewisse schmerzstillende Wirkung. Normalerweise findet man Wacholderbeeren im Handel eher im Gewürzregal als bei den Heilkräutern.

Der Wacholder-Ölauszug ist ein Ölauszug aus Wacholderbeeren, den man selber machen kann. Die Herstellung vom Wacholder-Öl wurde bereits in einem anderen Video gezeigt: https://www.youtube.com/watch?v=PlwPtiHjGFE

Lanolin ist ein natürlicher Emulgator aus der Wolle von Schafen. Man kann fettreiche Heilcremes damit herstellen.

Bienenwachs gibt der Creme die nötige Festigkeit.

Sheabutter wirkt heilend auf die Haut, insbesondere bei trockener Haut.

Die Wacholder-Tinktur ist eine Tinktur aus Wacholderbeeren, die man selber machen kann. Die Herstellung der Wacholder-Tinktur wurde bereits in einem anderen Video gezeigt: https://www.youtube.com/watch?v=jHPQIAOdpsY

Das ätherische Wacholder-Öl verstärkt die Wirkung von Wacholder-Ölauszug und Wacholder-Tinktur. Man könnte es jedoch auch weglassen.

Das Konservierungsmittel verlängert die Haltbarkeit der Creme. Ohne Konservierungsmittel hält diese Art der Creme meistens zwischen 1 und 3 Monate. Mit dem Konservierungsmittel hält sie 3 bis 6 Monate.

Die Wacholder-Creme kann man bei kalten Füßen und anderen Durchblutungsstörungen einsetzen. Auch zur Wundheilung und gegen verkrampfte Muskeln kann man diese Creme verwenden.

Viel Spaß beim Nachmachen und

Gutes Gelingen!


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Text im Video (Transscript)

So macht man eine Wacholder-Creme gegen kalte Füße.
Ich zeige, wie es geht.

Man braucht:
50 ml Wacholder-Ölauszug
25 g Lanolin
4 g Bienenwachs
4 g Sheabutter
50 ml Wacholder-Tinktur
15 Tr äth. Wacholder-Öl
evtl. 15 Tr Konservierungsmittel, z.B. Biokons

Wacholder-Beeren haben eine ganze Reihe von Heilwirkungen.
Äußerlich fördern sie die Durchblutung und die Wundheilung.
Sie haben auch eine gewisse schmerzstillende Wirkung.
Normalerweise findet man Wacholderbeeren im Handel eher im Gewürzregal als bei den Heilkräutern.

Der Wacholder-Ölauszug ist ein Ölauszug aus Wacholderbeeren, den man selber machen kann.
Die Herstellung vom Wacholder-Öl wurde bereits in einem anderen Video gezeigt.
Einen Link dazu findet Ihr in der Infobox.

Lanolin ist ein natürlicher Emulgator aus der Wolle von Schafen.
Man kann fettreiche Heilcremes damit herstellen.

Bienenwachs gibt der Creme die nötige Festigkeit.

Sheabutter wirkt heilend auf die Haut, insbesondere bei trockener Haut.

Die Wacholder-Tinktur ist eine Tinktur aus Wacholderbeeren, die man selber machen kann.
Die Herstellung der Wacholder-Tinktur wurde bereits in einem anderen Video gezeigt.
Einen Link dazu findet Ihr in der Infobox.

Das ätherische Wacholder-Öl verstärkt die Wirkung von Wacholder-Ölauszug und Wacholder-Tinktur.
Man könnte es jedoch auch weglassen.

Das Konservierungsmittel verlängert die Haltbarkeit der Creme.
Ohne Konservierungsmittel hält diese Art der Creme meistens zwischen 1 und 3 Monate.
Mit dem Konservierungsmittel hält sie 3 bis 6 Monate.

Die Zutatenliste findet Ihr auch in der Infobox und auf meiner Webseite heilkraeuter.de.

Zuerst gebe ich das Öl in ein hitzefestes Glas.
Dazu kommt das Lanolin, das Bienenwachs und die Sheabutter.
Das ist die Fettphase.

Die Tinktur als Wasserphase ist bereits in einem hitzefesten Glas.

Beide Gläser stelle ich in ein heißes Wasserbad.
Dort sollen die festen Zutaten schmelzen.
Wenn es soweit ist, nehme ich beide Gläser aus dem Wasserbad raus.

Unter ständigem Rühren gieße ich die Tinktur in die Fettphase.
Damit das Abkühlen schneller geht, stelle ich das Glas in ein kaltes Wasserbad.
Dann rühre ich mit einem Milchaufschäumer oder Mixer weiter.
Mit dem Milchaufschäumer rühre ich so lange, bis die Creme zu fest dafür wird.
Dann rühre ich von Hand weiter und zwar schnell und kräftig.

Falls sich die Zutaten der Creme nicht richtig verbinden, muss man für für ein bis zwei Minuten sehr kräftig rühren.
Dann verbinden sich die Zutaten.

Nach einer Weile ist eine geschmeidige Creme entstanden.
Nun fülle ich die Creme in eine Salbendose.

Die Wacholder-Creme kann man bei kalten Füßen und anderen Durchblutungsstörungen einsetzen.
Auch zur Wundheilung und gegen verkrampfte Muskeln kann man diese Creme verwenden.

Nun noch beschriften und fertig.

Viel Spaß beim Nachmachen und

Gutes Gelingen!



Siehe auch:

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Der Besuch dieser Seite kann nicht den Besuch beim Arzt ersetzen.
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