Video: Johanniskraut-Öl selber machen - Kaltauszug


  

Johanniskraut-Öl selber machen - Kaltauszug In diesem Video zeige ich, wie man Johanniskraut-Öl als Kaltauszug selber machen kann.

Dauer: 2:08


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So macht man Johanniskraut-Öl, traditionell als Kaltauszug. Man kann sich einfach damit einreiben oder man stellt Salben und Creme damit her.

Zutaten:

  • 1-2 Hand voll frische Johanniskraut-Blüten
  • etwa 200 ml Pflanzenöl, z.B. Olivenöl

Für dieses traditionelle Kräuteröl verwendet man frisch gesammelte Johanniskraut-Blüten. Man sollte sie an einem trockenen sonnigen Tag sammeln, damit sie nicht zu feucht sind. Außerdem ist dann der Wirkstoffgehalt besonders hoch.

Durch das Johanniskraut wirkt dieses Öl erwärmend, schmerzstillend und wundheilend. Es beruhigt auch die Nerven und wirkt entkrampfend.

Das Öl hält sich bis zu ein Jahr.

Viel Spaß beim Nachmachen und

Gutes Gelingen!


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Text im Video (Transscript)

So macht man Johanniskraut-Öl, traditionell als Kaltauszug.
Ich zeige, wie es geht.

Man braucht:
1-2 Hand voll frische Johanniskraut-Blüten
etwa 200 ml Pflanzenöl, z.B. Olivenöl

Für dieses traditionelle Kräuteröl verwendet man frisch gesammelte Johanniskraut-Blüten.
Man sollte sie an einem trockenen sonnigen Tag sammeln, damit sie nicht zu feucht sind.
Außerdem ist dann der Wirkstoffgehalt besonders hoch.

Die Zutatenliste findet Ihr auch in der Infobox und auf meiner Webseite heilkraeuter.de.

Zuerst gebe ich die Johanniskraut-Blüten in ein Schraubdeckelglas.
Dann gieße ich das Öl dazu, bis die Blüten gut bedeckt sind.

Nun verschließe ich das Glas.
Der Ölauszug muss jetzt 6 bis 8 Wochen lang ziehen.
Am besten schüttelt man ihn täglich.

Im Verlauf der Ziehzeit wird das Öl erst orange und später rot.

Nach der Ziehzeit filtere ich das Öl durch ein Teesieb.
Es ist kräftig rot geworden, die typische Eigenschaft vom Johanniskrautöl.

Man kann sich einfach damit einreiben
oder man stellt Salben und Creme damit her.
Durch das Johanniskraut wirkt dieses Öl erwärmend, schmerzstillend und wundheilend.
Es beruhigt auch die Nerven und wirkt entkrampfend.

Nun gieße ich es in eine Flasche.
Gut verschließen und dann beschriften.
Das Öl hält sich bis zu ein Jahr.

Viel Spaß beim Nachmachen und

Gutes Gelingen!


Disclaimer: Frage Deinen Arzt oder Apotheker
Der Besuch dieser Seite kann nicht den Besuch beim Arzt ersetzen.
Ziehe bei ernsthaften oder unklaren Beschwerden unbedingt Deinen Arzt zu Rate.


  


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