Arnika-Lanolin-Creme


  

Die Arnika-Creme eignet sich zur Behandlung von stumpfen Verletzungen, Muskelkater, Krampfadern und Gelenkentzündungen.

Durch die Verwendung von Arnika-Öl und Arnika-Tinktur enthält die Creme einen hohen Anteil Arnika-Wirkstoffe, sowohl fett- als auch wasser- und alkohollösliche heilende Substanzen. Dadurch kann die Arnika in dieser Creme voll zur Entfaltung kommen

Die vorgeschlagenen ätherischen Öle wirken kühlend, weil bei den meisten stumpfen Verletzungen und auch vielen Gelenkentzündungen Kühlung eher hilft als Wärme. Der kühlende Effekt geht vor allem vom Kampfer aus.

Wenn man die Creme eher für die Behandlung von Verspannungen und Verkrampfungen einsetzen will, eignen sich eher wärmende ätherische Öle beispielsweise Rosmarin, Zimt oder Pfeffer.

Zur Behandlung von Hautproblemen wie Ekzeme oder schlecht heilende Wunden eignen sich besser ätherische Öle mit heilenden Wirkungen auf die Haut, beispielweise Teebaum, Lavenel oder Benzoe.

Man kann natürlich auch ganz auf ätherische Öle verzichten, dann hat man die reine Arnika-Wirkung.




Zutaten

  • 30 ml Arnika-Öl
  • 15 gr Lanolin
  • 4 gr Bienenwachs
  • 30 ml Arnika-Tinktur
  • 20 Tr ätherisches Kampfer-Öl
  • 10 - 20 Tr ätherisches Latschenkiefer-Öl
  • 10 - 20 Tr ätherisches Minz-Öl
  • 10 - 20 Tr ätherisches Eukalyptus-Öl

Anleitung

  1. Vermisch Öl, Konsistenzgeber und Emulgator in einem Glas zur Fettphase.
  2. Giess die Arnika-Tinktur in ein anderes Glas als Wasserphase.
  3. Stell beide Gläser in ein heisses Wasserbad.
  4. Erhitze beide Gläser, bis die festen Bestandteile der Fettphase geschmolzen sind.
  5. Giess dann die Wasserphase nach und nach unter ständigem Rühren in die Fettphase.
  6. Rühren, rühren, rühren.
  7. Du kannst wahlweise mit der Hand oder mit einem Mixer rühren. Bei Verwendung des Mixers kannst du die warme Creme beim Rühren in ein kaltes Wasserbad stellen, dann geht das Abkühlen schneller.
  8. Rühr bis die Creme auf Handwärme abgekühlt ist.
  9. Dann wird es Zeit für die ätherischen Öle.
  10. Tropf die ätherischen Öle und das eventuelle Konservierungsmittel unter ständigem Rühren in die Creme.
  11. Füll die Creme in Salbentiegel.
  12. Verschliess die Salbentiegel und beschrifte sie mit Inhalt und Datum.
  13. Wenn du die Creme im Kühlschrank aufbewahrst, hält sie sich länger als ungekühlt.


Anleitung mit Fotos


Stell die Zutaten bereit.

Vermisch Öl, Konsistenzgeber und Emulgator in einem Glas zur Fettphase.

Giess die Arnika-Tinktur in ein anderes Glas als Wasserphase.

Stell beide Gläser in ein heisses Wasserbad.


Erhitze beide Gläser, bis die festen Bestandteile der Fettphase geschmolzen sind.

Giess dann die Wasserphase nach und nach unter ständigem Rühren in die Fettphase.

Rühren, rühren, rühren.

Du kannst wahlweise mit der Hand oder mit einem Mixer rühren. Bei Verwendung des Mixers kannst du die warme Creme beim Rühren in ein kaltes Wasserbad stellen, dann geht das Abkühlen schneller.


Rühr bis die Creme auf Handwärme abgekühlt ist.

Dann wird es Zeit für die ätherischen Öle.

Tropf die ätherischen Öle und das eventuelle Konservierungsmittel unter ständigem Rühren in die Creme.


Füll die Creme in Salbentiegel.

Verschliess die Salbentiegel und beschrifte sie mit Inhalt und Datum.

Wenn du die Creme im Kühlschrank aufbewahrst, hält sie sich länger als ungekühlt.


Siehe auch:

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