Kombucha-Anwendung

Es reicht, wenn du täglich 2 Gläser des Kombucha-Getränks trinkst. Am besten gleich morgens auf nüchternen Magen.

Wenn du willst, kannst du auch mehr Kombucha trinken (ca. 1 Liter pro Tag).

Für täglich zwei Gläser brauchst du ein 2,5 Liter-Glas pro Person zur Herstellung des Getränkes.

Wenn mehrere Personen ausreichend Kombucha trinken wollen, ist es nötig, sich mehrere Kombuchas zu halten. Da er sich selbst vermehrt, hat man nach relativ kurzer Zeit ohnehin ein zusätzliches "Pilzbaby".

Am besten schmeckt er gut gekühlt.

Du kannst das Getränk auch mit einem Saft deiner Wahl vermischen.

siehe auch: Alexander trinkt seinen ersten Kombucha (Fotoserie)

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